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2017/2/3 14:56:26      点击:
易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端夜夜哭闹究竟是为什么啊?没吃饱?还是需要妈妈来哄?或者是身体不舒服?妈妈若没搞懂易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端为什么哭,再怎么哄都没用。其实,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端哭闹的原因不外乎以下三点,我们一起来看看。





1
心理性需求



不要以为刚出生的易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端就像一个小动物那样只有生理需求,其实他是一个活泼的小人了,自然有着自己的心理和情感需求。当他感觉很舒服的时候,他的心理却还有可能闹别扭。


例如睡觉前哭闹一会儿,这样能让妈妈多抱一会儿;自己躺在小床上有一阵子了,妈妈怎么还不来呀,用哭声喊两嗓子吧;我不要阿姨陪我玩,妈妈呢?我就要妈妈!妈妈在抱别的小易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端,这样绝对不行,妈妈再不过来,我的哭声就要划破长空了……



2
生理性需求



饿了、渴了、热了、冷了、尿布脏了或湿了、周围太吵了、光线太亮了、蚊虫叮咬了……这些外在因素都可能造成易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的身体感觉不舒服,他需要妈妈帮助自己做出调整,所以用哭闹呼唤妈妈的到来。



3
病理性状况



如果小易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的哭声比较尖锐、短促,持续时间比较长,并伴随着握拳蹬腿、烦躁不安等状况,而妈妈给予的生理照顾和心理慰藉都不能安抚他,那就有可能是病理状况,例如呼吸系统、消化系统、泌尿系统甚至神经系统出现问题,导致易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端鼻塞、发烧、疼痛等,一旦出现类似哭闹信号,请妈妈立即寻求医疗帮助。


那么,婴儿哭闹要怎么办好呢?

当宝贝哭闹的心思是生理和心理需求时,妈妈先远远地答应一声,让宝贝知道妈妈就在他求助的安全地带,接着妈妈渐进的 " 踏踏 " 的脚步声又让宝贝在希望中等待了几秒。





让小易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端乖乖睡觉9大绝招
1
适宜的睡眠环境



3个月的易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端,已经可以开始适当地训练他早睡,一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍,让宝贝提前进入睡眠的环境,电视关小声或者关掉,保持安静,可以适当地放点轻音乐,或者唱点催眠曲给他听。



2
区别黑夜和白天


用光与声音来促进易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端生物钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端学会分别白天与黑夜,醒着与睡着的区别。在早上易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端该起床的时候,把易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端放在光线很亮的地方,最好有充足的阳光,给易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端一个拥抱,用轻柔的音乐将他唤醒。


而在晚上易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端入睡前一两小时,把室内的光线调暗,在易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端该睡觉的时候,关掉所有的灯,就剩下一盏小夜灯。把门关好,不要让门外透光或传进嘈杂声。窗帘要厚实,避免窗外透近灯光。易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端夜光灯,最好选择蓝色的。



3
应对夜间小哭小闹



易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端半夜醒来,一般开始的时候都是哼唧哼唧的,妈妈可以先不要理他,如果他是睡自己的小床的,可以先摇他的摇篮,尽量哄他入睡,让宝贝逐渐学会抵抗饥饿,学会忍耐。可一旦到他大哭生气了,那很有可能宝贝是真的饿了,可以给易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端喂点奶后再让他睡。千万不要易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端一有动静就去哄,这会造成易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的依赖。适当“狠狠心”对易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端养成良好的睡眠习惯还是有好处的。



4
督促易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端规律睡眠


大多数易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,自然不会有规律的睡眠。父母在易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端较小的时候,要让易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端形成生物钟,让晚上定时睡整觉形成一种习惯。每个易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的睡眠习惯除了要后天养成,他们本身也有自己的生理规律,爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律,然后量身订制易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的睡眠时间表,可以观察易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端不同时间睡觉后,醒时的精神状态,然后按照易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的最佳状态做调整。



5
顺从宝贝的习惯小动作


哄宝贝睡觉,关键还要注意易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的一些习惯的小动作。如有些易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端喜欢叼着妈妈的奶头才能睡着;有些易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端喜欢抓着妈妈的头发才能睡着;有些易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端要摸着妈妈的眼睛才能睡着,有些易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端要含着自己的手指才能睡着……摸清宝贝睡觉的小习惯后,顺着他的习惯,很容易就会哄他睡着。


有些宝贝需要寻找安全感才能睡着,那么可以把他抱在自己的胸口,让他趴着,然后慢慢地拍他的后背,等他睡着了后再把他放到床上。



6
限制玩乐时间



想要易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端睡得好,白天不能让他玩得太疯,白天玩疯了,他在晚上也会想着要玩,临近晚上睡觉的时候也不要抱着到处逛。可以和易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端玩玩比较安静的游戏,适当地给他一些诸如纸盒、摇铃、橡胶玩具等小玩具,或是听听舒缓的音乐,念念儿歌,感觉易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端有些累的时候,就赶快喂奶,他吸着吸着就睡着了。



7
洗澡助睡



有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常,每天晚上在差不多的时间,观察易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的精神状态,如果感觉他有点困了,可以给他洗个热水澡,洗完后直接抱上床,给他喝点奶,然后关掉房间的灯,并且和他一起躺在床上,轻拍他的背,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端很快就能入睡。



8
午睡别太久



易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡,同样,午睡时间过长或者睡得过晚也都不利于晚上顺利入睡。所以,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的午睡要定时定点地控制,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候。比如中午一点开始睡半个小时到一个小时。


当然,控制不是教条的,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端没按时睡觉的偏差不大,也是可以的。养成良好的睡眠习惯,同样要观察易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的状态,如果他按时睡眠,没有疲劳或过于兴奋,那么这种午睡习惯就是适合易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的。



9
每天遵循就寝程序



安排一个整体的就寝过程,对易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的规律睡眠习惯养成也很有帮助。通过一个程式化的就寝方式让易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端渐渐明白做完这一切就该睡觉了,这对于他来说是一个睡觉前的仪式。


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