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2018/12/31 22:47:43      点击:
      易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端是磨人的小妖精?夜哭绝对是最磨人没有之一。
 
      一到晚上就哭,到底是为了啥?来看看导致小易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端夜哭的12个常见原因和解决办法!

01
吃得太饱或饿了
小易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端隔2~3个小时就可能要吃奶,有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端吃一次奶,以养成规律的生活习惯。对无法忍耐饥饿的易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端而言,往往气得哭闹不止,而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝,以至于喝入太多空气,反而又造成肚子痛,只好再哭一次。

对策:到底该隔几个小时喂一次奶,要依易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的具体情况而定。对于每次喝奶总是又快又急的易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端,可在喂到一半时先给其拍背排气,以免吸入过多的空气。

02
肚子胀气
由于消化功能不够完善,所以易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端会不定期出现腹胀状况。

对策:吃奶后帮易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端拍背排气,或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端经常胀气,请考虑换一种配方奶粉,而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物(如豆类、豆浆与地瓜等)。

03
肠绞痛
肠绞痛发生时,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上,这种情形通常发作得很急,常见于下午及夜间,好发于3~6周新生儿。3个月大左右时,肠绞痛的发生率将大大降低。

对策:抱起易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端,有规律地、轻轻地摇一摇,在易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端小肚子上擦一些消胀气的药膏并按摩一下,或用温毛巾放在易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端胃部、唱唱歌、洗个温水澡等,都可以有效舒缓易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的不适感。
 
如果上述方法均不能奏效,请尽快至医院做进一步诊断。

04
缺钙
缺钙的易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端夜间常常烦躁不安,还会出现多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等症状。

对策:为易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端补充维生素d和钙剂,多带易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端晒晒太阳。

05
受惊吓
白天带易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端到人多嘈杂的公共场所,很容易让易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端受到惊吓,半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张。

对策:平时少带易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端去喧哗的场所,避免易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端直接接触使他害怕的物体或人,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端惊醒后安慰他,告诉易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端没什么好害怕的,让易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端安稳入睡。
 
父母应尽量抽出时间多陪易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的“皮肤饥饿”得到满足,就不会夜间哭闹了。

06
想睡又睡不着
有些易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端在睡觉之前显得比较烦躁,如果易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的眼皮显得很重或一直揉眼睛,那就表示想睡觉了。

对策:给易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端提供一个温馨、安静的睡眠环境。

07
寒性或热性母乳诱发
妈妈吃过量生冷、冰镇食品,母乳呈寒性,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端吃后寒性易侵袭肚腹,表现出食欲差、面色青白、四肢发凉、哭声低微等;妈妈喜吃辛辣、肥腻、不易消化的食物,可能导致奶水呈热性,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端吃后产生内热,易出现热燥而哭啼,大便干等表现。

对策:哺乳妈妈们应注意饮食清淡、营养均衡,不过食寒凉、燥热食物,少吃辛辣、肥腻、不易消化的食物。提醒孕妈咪在怀孕期间饮食清淡,预防今后易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端出现夜啼。

08
被尿憋醒
睡前饮水太多,或是奶粉冲得过稀,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端到了夜间被尿憋醒,不能以言语只能用哭啼来表达。

对策:有意识地训练易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的小便规律,让易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端能逐渐控制小便。
 
睡前1~2小时不要给易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端喝太多水。如果易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端因为尿急哭闹,妈妈们只要为易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端把过尿,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端就能继续入睡。
 
建议准备一盏不太亮的小夜灯,给易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端把尿或换尿不湿的时候开这个灯,这样易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端就不会因为强光的刺激而没了睡意。

09
纸尿裤湿了
对策:注意观察,及时更换。

10
嘈杂的环境
太多嘈杂的声音、震动或视觉刺激,也会让易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端变得不安、爱哭闹。

对策:适度的安抚或温柔的触摸,都可以有效缓解易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端的情绪。

11
环境太冷或太热
易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端调节体温的能力还不够强,环境温度过热或过冷都会让他们感到焦躁或不舒服。

对策:尽量在室内维持舒适的温度(22℃~24℃),在外出时及时给易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端添减衣服。
12
昼夜颠倒
白天睡得太多,早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,或者晚上提前入睡,半夜睡醒,精神十足,没人陪着玩就哭闹。

对策:给易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端制定有规律的生活作息,早晨早些唤醒易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端,午睡时间适当调整,白天抽出时间多逗易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端玩,充分的活动让易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端有了倦意,晚上就能安安稳稳睡到天明。经过一段时间后,易胜博下载易胜博客户端易胜博客户端生活有规律就会白天兴奋晚上安眠。